| Suplementacja przedtreningowa staje się coraz bardziej popularna, a jednym z głównych składników jest cytrulina. Wiele osób, w tym ja, szuka sposobów na zwiększenie wydolności fizycznej, zwłaszcza w trakcie długotrwałych ćwiczeń. Przeczytałem, że cytrulina może pomóc w opóźnieniu zmęczenia i poprawie wyników w trakcie treningów. Chciałbym spróbować jej działania, zwłaszcza w kontekście wytrzymałości. Więcej o cytrulinie i jej właściwościach można znaleźć na https://wizjalokalna.pl/b-suplementacja-przedtreningowa-jak-cytrulina-wplywa-na-wydolnosc-fizyczna-i-opoznia-zmeczenie-b-art85676. Może ktoś już ją stosował i ma jakieś spostrzeżenia? |